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Alles Kopfsache Alltag Unmut

Ins Licht geschrieben

In dieser
sprachlos machenden Welt
schreib ich mich mit jedem Gedicht,
Zeile für Zeile
in das
Licht
!

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Demut

Solange…

Solange ich schreiben kann
muss ich mich nicht winden,
kann Zeile um Zeile,
immer wieder,
zurück ins Leben finden.
Solange ich schreiben kann,
kann ich mich in mir finden,
kann mit jeder Zeile
tiefer in mir
verschwinden.
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Austausch Dankbarkeit Gefüüüüüühl Trauer

M(d)ein Hirn

Mein Hirn schläft wahrlich selten,
verweilt zu gern in gereimten Welten.
Doch gut wenn es sich so beruhigen lässt,
so setzen sich belastende Gedanken
weniger gut fest.

Ist etwas schön oder quält mich sehr,
kommen von irgendwo in mir die Verslein her,
so werden die schönen Momente
auf ewig gefangen
und den schlechten
weniger lange nachgegangen.

So vermag ich es bedingt
mich selbst zu therapieren,
oder die Dinge noch
intensiver zu zelebrieren.
So oder so hilft mir Ventilschreiben sehr,
danach bin erfüllt oder gedanklich
so schön leer.

Dir lieber Mum mag ich täglich dafür danken,
denn dank dieser Gabe bringen mich meine Gedanken viel weniger ins Schwanken
oder sprengen damit gänzlich alle Endorphinen Schranken

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Allgemein Alltag Corona

Heilschreiben

Wenn der Kopf im Gedankenmus
vollends verklebt,
wird er bestenfalls durch
Heilschreiben wiederbelebt.
Durch das Kurzgeschichtenschreiben
oder das Reimen,
können endlich wieder unbedarfte
Gefühle erkeimen.

Ausgekehrt, leer geschrubbt und durchgewischt,
nur so in mir die Trübsal erlischt.
Meistens hab ich mich dann wahrlich
wieder frisch gedacht,
denn was mich quälte wurde
zu „Papier“ gebracht.

Und wurde das Belastende dann entsprechend aufgeschrieben,
kann ich mich zumindest vorübergehend,
vor diesen Gedanken in Sicherheit wiegen.
Derzeit mag mich wahrlich
ach so vieles plagen,
drum schreib ich mich auch ganz bewusst …
um Kopf und Kragen !

 

 

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Alles Kopfsache Austausch

Schreilen

Und hat mich die Realität
wieder niedergerissen
und mir Angst und Ohnmacht
ins Hirn geschissen.
Meine Ist-Umwelt mich niedergerungen,
mit fieser List,
ein übler Moment mir grandios
ans Bein gepisst.

Sind Panik und Wut alsbald
in mich geflossen,
hat ein Begriff allein, mir heftig,
ins Knie geschossen.
Wurde ich hinterhältig,
realisierend, abgefuckt,
die Kopf – Körper Balance
komplett abgekackt…

Dann nutz ich mein Ventil,
welch famoses Glück
und „schreil“ mich, durch mich,
in mich zurück.
Und so erlöse ich mich selbst
durch das Schreiben im Heilen
und zelebriere immer öfter,
erfolgreich das „Schreilen“ !