Seelenwelt

Mir bewusst zu werden, bewusst zu sein,
könnte wahrlich hilfreich für mein Leben sein.
Doch so vieles bringt mich oftmals vom richtigen Weg,
weil ich immer wieder die falschen Gedanken in mir pfleg.
Der Prozess der sich daraus hoffentlich ergibt,
mich langfristig in die richtige Richtung schiebt.
Um am Ende den wahren Dingen Kraft zu geben,
die wichtig sind in UNSEREM LEBEN !
Als all die differenten Schmerzfacetten,
Macht über uns gewannen
und uns legten in Ketten,
haben wir gelernt ihnen ihren Platz zu geben
um Möglichkeiten zu finden,
mit ihnen zu leben.
Denn durch Achtsamkeit und Reflexion,
war Einfluss auf die Intensität der Lohn.
Haben angenommen um zu kompensieren,
nicht zu leiden sondern aktiv zu agieren,
vermochten somit mit „Werkzeugen“
zu hantieren,
um die Schmerzwahrnehmung zu regulieren.
So lernten wir zu öffnen die
gedanklichen Schranken
und wollen unseren Lehrerinnen
und Lehrern von Herzen dafür danken.
Was bleiben darf ist weit mehr
als nur Erinnerung,
denn mit der nötigen Disziplin bleibt er erhalten in uns… der Schwung…
zu benennen,
zu erkennen,
um sich von schädlichen
Gewohnheiten zu trennen.
Relax, take it easy, minimize the strain,
stay cool and healthy nivelize the pain !