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Alles Kopfsache Austausch

Einschläge

Wenn die Einschläge immer näher kommen,
wird die klare Sicht
zusehends verschwommen.
Nackte Panik ertrinkt im Tränenmeer
und dies Salzwasser absorbiert
das Licht so sehr.

Doch bleibt der Blick ungeklärt, lassen sich weder mögliche Auswege erkennen
noch die fürs Überleben
nötige Hoffnung benennen.
Also will ich mir die Krusten
aus den Augen reiben
und die Dinge,
die sich noch beeinflussen lassen,
weiter treiben.

inspiriert durch den Blog Austausch mit der wunderbaren Sandra

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Alles Kopfsache Austausch

Geister

Die Geister die derzeit in mir geboren
worden sind,
kenne ich bedingt aus meiner Zeit als Kind.
Angst, Verunsicherung, Machtlosigkeit,
machen sich wie einstmals, plötzlich wieder breit…

In grauen Farben schrieb ich sie
An dunklen Tagen rief ich sie
Glaubte an sie
Erlaubte sie mir
In meiner Fantasie
Erfand ich sie
In meinem Graustufentrauma
So bitter schmeckt das Leidensaroma
Im Beigeschmack
Klebten sie wie Teer
Als mein Seelenlack
So schwarz wie das Meer
Wenn der Sturm aufzieht
Ich höre sie singen- ihr traurigstes Lied
An grauen Tagen rief ich sie
In dunklen Farben schrieb ich sie
In den Tiefen
Schwimmen meine Geister

Doch werden sie mich niemals
in die Tiefen reißen,
werden sich auch dauerhaft
meine Gefühle verschleissen.
Mein Herz und meine Seele
werden Sie nicht vereisen,
auch wenn Sie blutigen Fratzen beißen.
Denn immer dann wenn
sie sich zur Ruhe betten,
wenn sie glaubten, dass sie
schon gewonnen hätten.
Werde ich Ihnen im Schlaf einen Kopf abtrennen,
auch wenn Sie sich die Hydra
der Ängste nennen.
Ich bin bereit möge die Schlacht beginnen
wird auf ewig auch niemand die Oberhand gewinnen ….

So tauche ich ab
Hinunter zu ihnen
Wasche rein den Lack
So kann ich meine Seele wieder lieben

Eine weitere fantastische Zusammenarbeit mit @wunder_poesie auf Instagram

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Austausch Corona Tief in mir

Frustrationsmöglichkeiten

Würde der Mensch viel mehr
als Mit-Mensch agieren,
sollten uns, die aktuellen Zeiten,
alle, viel weniger frustrieren !

Ersetzt man „würde“ durch „könnte“ ändert sich noch nicht all zu viel,
doch kommt bei „dürfte“ die Frustration, vehement, zurück … ins „Spiel“ !

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Allgemein Austausch

Heilschreiben

Wunddenken
ist
für mich
immer
der Start
des
Heilschreibens
!

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Alles Kopfsache Austausch

Wochentage …

Heute ist Mittwoch und ich
mag Ihn genießen,
egal welche Gedanken auch
in meinem Kopf sprießen.
Morgen ist Donnerstag und ich
freu mich darauf,
ein weiterer Wochentag nimmt
seinen feinen Verlauf.
Am Freitag erheiterte Ich mich,
abermals von Neuem,
kann mich dann begeistert
aufs Wochenende freuen.
Der Samstag hält dann ganz sicher Entspannung bereit,
Zeit für die Lieben, Spaß und Heiterkeit.
Am Sonntag bleib ich euphorisch lang im Bettchen liegen,
mag mich zwischendrin gern an mein Schätzchen schmiegen.
Am Montag ist die Woche noch
frei von mir zu gestalten,
also mag ich den Montag gerne für einen
der besonderen Tage halten.
Dienstags bin ich voller Elan
auf den Dienstag fokussiert,
weil er mir ganz ohne Zweifel,
besondere Stunden präsentiert…
Und so erziehe ich mich, jeden Tag zu lieben und nehme einen jeden
als einen ganz besonderen an,
weil jeder einzelne Mittwoch, beim nicht erwachen, der allerletzte
Dienstag gewesen sein kann… !