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Alles Kopfsache

Spiegelungsdichtung

Aufgewacht und umgesehen,
kann täglich weniger verstehen,
was unsere Welt verwunschen hat,
bin des Trübsinns übersatt.

Schreib und wein mir Dir Seele leer,
vermeide so den Endorphinverzehr,
will mir das Rest-Serotonin erhalten,
um mich nicht mehr weiter nur zu verwalten,
sondern endlich wieder proaktiv mitzugestalten !

Seh mir mich, heilgeschrieben, im Detail, aus dem Innen, an
und überlege wo ich etwas adaptieren kann.
Wo kann ich welchen Hebel stellen,
wie lässt sich welche Empfindung erhellen ?

Wer oder was tut mir definitiv gut,
wie trenne ich mich von dem, das mir zehrt am Mut ?
Wie werden mir manche Dinge einfach eher egal,
wodurch reduziere ich die Wahrnehmungsqual ?

Und während der nackten Reflexion,
spüre ich der geistigen Ablenkung Lohn.
Fange an mich in mir aufzurichten
und so lässt sich durch das Spiegelungsdichten,
die Hirnwolkendecke, in einigen Schichten,
tatsächlich, ganz gewaltig, lichten.

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Ängste Gefüüüüüühl Liebe Tief in mir

Gedanken-kreis(en)

In mir,
zuerst ganz leis,
zieht ein Gedanke seinen Kreis,
verfestigt sich alsbald und setzt sich fest,
so dass er mich nicht mehr
zur Ruhe kommen lässt.

Fängt an mich zu plagen,
beginnt an mir zu nagen,
will mich verzehren,
ich kann mich kaum erwehren.
Schrecke auf, meist mitten in der Nacht,
hat mich ganz kurz und heftig wach gemacht,
nicke wieder ein, doch er quält mich weiter,
folge der Panik, stetig, hinunter die Leiter.

Dann plötzlich führt mich eine wärmende Hand,
eine Stimme, ganz sanft, endlich weg vom Rand,
zurück aus mir und unterbricht den Kreis,
„Ich liebe Dich“ flüsterst Du neben mir ganz leis.

Ein weiterer kleiner Baustein,
in unserem gemeinsamen sein,
denn wir leben füreinander,
wir sind niemals allein.
In guten und schlechten
Gedankenkreisen,
wollen wir auf ewig
verbunden
reisen
!

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Alles Kopfsache Energie

Wer sind wir …?

Wir sind,
wer wir sein wollen…
wenn wir schaffen, es
zu können, uns sein zu lassen,
wer wir sein
wollen
!

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Lach mal wieder...

Nacht aktiviert

Egal ob mondsüchtig
oder
generell bettflüchtig,
am Sofa
sitzt man Nachts
doch tatsächlich
immer
richtig
!

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Zeit

Fluch (und Segen)

Wieviel Fluch muss man ertragen,
um Hoffnung auf daraus resultierendem
Segen zu wagen ?oder reimfrei…
Bestimmt
die Intension des Fluches
das Mass des daraus
resultierenden
Segens ?